โรคข้อไหล่อักเสบ

โรคข้อไหล่อักเสบหรือที่เรียกอีกอย่างว่าโรคข้อไหล่อักเสบหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าโรคข้อไหล่อักเสบ อาการปวดไหล่จะค่อยๆ พัฒนาขึ้น โดยเฉพาะในเวลากลางคืน ค่อยๆ รุนแรงขึ้น การเคลื่อนไหวของข้อไหล่ถูกจำกัดและรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และค่อยบรรเทาลงในระดับหนึ่งจนกระทั่งในที่สุดแคปซูลของข้อไหล่และเอ็นโดยรอบ เส้นเอ็น และถุงน้ำคร่ำจะฟื้นตัวสมบูรณ์ ซึ่งเป็นอาการหลักของการอักเสบเรื้อรังเฉพาะที่ โรคข้อไหล่อักเสบเป็นโรคที่พบบ่อย โดยมีอาการปวดข้อไหล่และการเคลื่อนไหวไม่ได้เป็นหลัก อาการเริ่มแรกของโรคเกิดขึ้นเมื่ออายุประมาณ 50 ปี โดยอุบัติการณ์ในผู้หญิงจะสูงกว่าผู้ชายเล็กน้อย และพบได้บ่อยในคนงานที่ใช้แรงงาน หากไม่ได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ อาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อการทำงานของข้อไหล่ อาจมีอาการเจ็บบริเวณข้อไหล่อย่างรุนแรง ร้าวไปที่คอและข้อศอก และอาจเกิดการฝ่อของกล้ามเนื้อเดลทอยด์ในระดับต่างๆ ได้เช่นกัน

อาการ

①อาการปวดไหล่: อาการปวดไหล่ในระยะแรกมักมีลักษณะเฉพาะ และมักจะกลายเป็นเรื้อรังเมื่อเวลาผ่านไป เมื่ออาการปวดดำเนินไป อาการปวดอาจรุนแรงขึ้นหรือปวดน้อยลง หรืออาจรู้สึกเหมือนมีมีดกรีดผ่าน ความไม่สบายที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องอาจรุนแรงขึ้นได้จากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศหรือความเหนื่อยล้า นอกจากนี้ อาการปวดอาจร้าวไปที่คอและแขน โดยเฉพาะข้อศอก

②การเคลื่อนไหวของข้อไหล่ที่จำกัด: การเคลื่อนไหวของข้อไหล่ที่จำกัดในทุกทิศทางสามารถจำกัดได้ การเคลื่อนออก การยกขึ้น การหมุนเข้าด้านใน และการหมุนออกจะเห็นได้ชัดขึ้นตามความก้าวหน้าของโรค เนื่องจากการไม่ได้ใช้งานในระยะยาวที่เกิดจากแคปซูลของข้อและการยึดเกาะของเนื้อเยื่ออ่อนรอบไหล่ ทำให้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงเรื่อยๆ ประกอบกับเอ็นคอราโคฮิวเมอรัลที่ยึดอยู่ในตำแหน่งการหมุนเข้าด้านในที่สั้นลงและปัจจัยอื่นๆ ทำให้ข้อไหล่ในทุกทิศทางของกิจกรรมที่ใช้งานและไม่ใช้งานมีจำกัด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การหวีผม การแต่งตัว การล้างหน้า การยืนสะเอว และการกระทำอื่นๆ เป็นเรื่องยากที่จะทำสำเร็จ

③กลัวหนาว: คนไข้จำนวนมากสวมแผ่นสำลีบนไหล่ตลอดทั้งปี แม้แต่ในฤดูร้อนที่ไม่กล้าให้ไหล่โดนลม

④การเกิดอาการกล้ามเนื้อกระตุกและฝ่อ

การวินิจฉัย

ภาพเอกซเรย์แสดงให้เห็นโรคข้ออักเสบหรือกระดูกหัก แต่ไม่สามารถตรวจพบปัญหาของไขสันหลัง กล้ามเนื้อ เส้นประสาท หรือหมอนรองกระดูกเพียงอย่างเดียวได้

การสแกน MRI หรือ CTสร้างภาพที่สามารถแสดงหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือปัญหาของกระดูก กล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อ เอ็น เส้นประสาท เส้นเอ็นและหลอดเลือด

การตรวจเลือดสามารถช่วยระบุได้ว่าการติดเชื้อหรือภาวะอื่นทำให้เกิดอาการปวดหรือไม่

การศึกษาเกี่ยวกับเส้นประสาทเช่น การตรวจไฟฟ้ากล้ามเนื้อ (EMG) วัดแรงกระตุ้นประสาทและการตอบสนองของกล้ามเนื้อเพื่อยืนยันแรงกดบนเส้นประสาทที่เกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือกระดูกสันหลังตีบ

วิธีการรักษาโรคข้อศอกเทนนิสด้วยผลิตภัณฑ์ไฟฟ้าบำบัด?

วิธีการใช้งานเฉพาะเป็นดังต่อไปนี้ (โหมด TENS):

①กำหนดปริมาณกระแสไฟฟ้าที่เหมาะสม: ปรับความแรงของกระแสไฟฟ้าของอุปกรณ์กระตุ้นไฟฟ้า TENS ตามระดับความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกและระดับความสบายที่คุณรู้สึก โดยทั่วไป ให้เริ่มด้วยความเข้มข้นต่ำและค่อยๆ เพิ่มระดับขึ้นจนกว่าคุณจะรู้สึกสบายตัว

②การวางแผ่นอิเล็กโทรด: วางแผ่นอิเล็กโทรด TENS ไว้บนหรือใกล้กับบริเวณที่เจ็บ สำหรับอาการปวดคอ คุณสามารถวางแผ่นอิเล็กโทรดบนกล้ามเนื้อรอบคอหรือตรงบริเวณที่เจ็บ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายึดแผ่นอิเล็กโทรดไว้กับผิวหนังอย่างแน่นหนา

③เลือกโหมดและความถี่ที่เหมาะสม: เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า TENS มักมีโหมดและความถี่ให้เลือกหลายโหมด เมื่อเกิดอาการปวดคอ คุณสามารถเลือกการกระตุ้นแบบต่อเนื่องหรือแบบเป็นจังหวะได้ เพียงเลือกโหมดและความถี่ที่คุณรู้สึกสบาย เพื่อบรรเทาอาการปวดได้ดีที่สุด

④เวลาและความถี่: ขึ้นอยู่กับวิธีที่เหมาะกับคุณที่สุด การบำบัดด้วยไฟฟ้าแบบ TENS แต่ละเซสชันควรใช้เวลาประมาณ 15 ถึง 30 นาที และแนะนำให้ใช้ 1 ถึง 3 ครั้งต่อวัน เมื่อร่างกายของคุณตอบสนอง คุณสามารถค่อยๆ ปรับความถี่และระยะเวลาในการใช้ตามต้องการ

⑤ ใช้ร่วมกับการรักษาอื่นๆ: หากต้องการบรรเทาอาการปวดคอได้อย่างแท้จริง การรักษาด้วยการกระตุ้นไฟฟ้า TENS ร่วมกับการรักษาอื่นๆ อาจได้ผลดีกว่า ตัวอย่างเช่น ลองใช้การประคบร้อน การยืดคอเบาๆ หรือการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย หรือแม้แต่การนวด ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถทำงานร่วมกันได้อย่างสอดประสานกัน!